コンニャクステーキ。
味付けは醤油と
ガーリックソルト。
これと玄米に豚汁
腸のお掃除に良いね！
年末からずっと食べ過ぎてるからね。
プロテイン飲むより侘しく無い。
でも、栄養価高くて、
カロリー控えめじゃん。
今日はクラス一本だけ。
今日も頑張ろう。
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