週末のズンバゴールドのクラスを開く予定

週末にズンバゴールドが無いかと

何件か問い合わせが合ったらしく

受付の人が週末してみたらどう？

と言われたので、

5人以上のサインアップが

集まった時点で

秋山でズンバゴールド

もう一クラス始めようと思います。

 

土曜日の11－12時です。

どうぞ宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

Zumba® Goldのデモ

五月一日の晴れ渡った青い空の下、

日系祭りで賑わうジャパンタウンの中にある

秋山ウエルネスセンターの前で

ズンバゴールドのデモを11時からしました。

本当にとても暑かったので20分程で終了しました。

6曲踊り、いつもクラスでやってる奴だったので

みんな、曲を覚えてるので

朗らかに楽しそうに踊ってくれました。

 

皆にお水を飲んでもらいながらのデモ。

写真に写ってるのは殆どが私の生徒さんです。

応援に来てくれるのは本当にあり難い事です。

 

ここでゴールドを教え始めてもう5年。

時間が流れるのは早い物です。

最初のクラスの時の事、

今でも鮮明に思い出します。

 

5年ずっと来てくれてる人も居ます。

沢山の事を皆から教えてもらいました。

 

ここのクラスは私のフィットネスインストラクターとしての原点です。

皆にとても感謝しています。

 

 

 

 

ズンバゴールド＠秋山センター（サンノゼ、日本人街）

 

私のズンバゴールドのクラスです。

カルフォルニア、サンノゼにある

日本人街、秋山センターでやってます。

 

2016年でこのクラスも五年目になります。

節目記念にプロのカメラマンに

お願いして写真を撮りました。

プロだからやはりすごい！！

ちゃんと照明も用意して撮ってくれて、

やはり本当に頼んで良かったー。

節目にはきちんとした写真を！！

コレは自分の中で大事にしてる事。

これからも、皆と共にズンバしたい！

その気持ちがますます強くなりました！！

 

このクラスもあっという間に5年になりました。

最近、”元気チーム”と名前を付けて

お揃いのシャツも作りました。

ますますお元気になってもらいたい！

 

クラスは日系の方が殆どです。

一件日本語出来そうですが、

日本語が話せる方は殆どいません。

でも、なぜか一緒にいて

ホッとくつろげる人達。

 

5年、早かったなぁ～～。

これからも一緒に踊り続けて

いつまでも元気でいてもらいたい！！

ズンバのノリは

お年寄りに最高です・

 

 

 

Merry Christmas from Zumba gold class at SanJose CA

Merry Christmas !

元気でズンバ！

来年もよろしくお願いします

Zumba gold@akiyama Christmas party!!!!

サンノゼ、ジャパンタウンの

中にある、秋山シニアセンターで

ズンバゴールドのクリスマス

ズンバパーティ。

ゲストインストラクターも

来てくれました。

めっちゃ、楽しい💝🎅

JCCCNC のズンバゴールド

サンフランシスコのジャパンタウンにある

JCCCNCのズンバゴールドの仕事納め!

 雨振り、寒い、みんな風邪で

レギュラー4人欠席。。。。

風邪流行ってるね。

引かないようにきよつけて。

家は長女がひいてます。

このクラスも来年で4年目。

来年はヒップホップ、キッズのデモします。

今から楽しみです。

Zumba gold のpot luck party @秋山シニアセンター

ズンバゴールドのクラス

サンノゼのジャパンタウンにある

秋山シニアセンターで教えています。

もうすぐ5年💝🎉

12月18日は恒例の

持ち寄りランチです。

今年一年、

皆んなが元気でズンバ一緒に出来たこと

新ためて感謝。

来年も共に楽しもう！

ズンバゴールドのコレオ

ズンバゴールドのクラス。

2曲とも私のコレオ。

普段は対面で教えています。

ビデオを撮るので背面にしました。

多分、日本はコレオに関して(も)

厳しい規則があると思います。

アメリカは、自分のコレオを

作ってシェアするFBのグループなどがあり、

ZESとかもそのメンバーだったりして。

自由なのがズンバの良さ！

厳しい規則のある、伝統的なダンスを勉強したこともありますが、

なので、ズンバの良さは、その柔らかさにあると思っています。

Akiyama Zumba gold Halloween party

秋山センターの

ズンバゴールドのハロウィーンズンバゴールドパーティ💝🎃

今年も非常に楽しかったです。

ズンバゴールド。

一回$6。

秋山センターはジャパンタウンの中です。

シニアズンバのハロウィーンズンバパーティ。収益金は100パーセントシリアの子供達に寄付しました。

シニアズンバのハロウィーンパーティです。

日系人の方達が多くすむ

日本人街でズンバしてますので

日系の方が殆どメンバーさんです。

 

年に一回、ハロウィーンのポットラックをしますが

今年は、シリアの子供達への寄付もかねて、

ズンバの後に、お弁当を買ってもらい

その収益金をユニセフを通じて

シリアの子供達に送りました。

大きな金額にはなりませんでしたが、

やった価値はあったと思います。

 

 

サンフランシスコのジャパンタウンでおとりより向けのズンバクラス。ビデオはハロウィーンパーティの時の。

10月24日はＪＣＣＣＮＣ
（サンフランシスコ、ジャパンタウン内）
で、ズンバのハロウィーンパーティでした。

ジャパンタウンの近くに住む人は
今は、日系3世辺りが多く、
皆さん、年齢が65歳を越してます。
若い人は、もうすでに、
ジャパンタウンを飛び出してるのです。


ジャパンタウンと日本の似てる所は
お年寄りが多く、これからもますます、
高齢化が進むと言う事です。

ズンバをはじめた頃は
これほどジャパンタウンに
お年寄りが多いとは
実は知りませんでした。

ここでズンバを初めて
もうすぐ4年になります。

最初の頃に来てくれていた人も
残念ながら、病気が発見されて
病院に入ったり、という、
悲しいお別れもあります。

それでも、ズンバのクラスに戻って来るからね
と、言ってたというのを聞くと、
やっていた意味があるのかなぁと。

お年寄りがズンバというと
若い人は、どうやって？とか
踊れるの？とか、言う人がいますけど、

ラテンの音楽は心をウキウキさせますし、
振り付けを覚えるのは、ボケ防止になりますし、
優しい運動は、加齢を遅らせます。

ズンバはお年寄りにも良いんですよ！！！

ズンバゴールド（シニア向け）のもありますし、

もっと、ズンバをシニア世代に知ってもらいたいです。

ア、ビデオは、その時撮ったの。

"no tengo dinero" というのは
日本語に訳すと、お金が無いという意味。
クンビャキングが歌ってて、
もう、随分と前の曲なんですけど、
私が、こっちで、カレッジに行ってた頃に
発売された曲だから、もう相当前！！！

何時も、好きだったの、この曲。
メロディーが良いでしょ。

お金が無いけど、心はビックだとか
自虐的な歌詞ですが、メロディーの良さで
踊ってたら、楽しくなります。

クンビャキングは、ズンバで随分と
使われてますよね。Mamiとか。
知ってる人も多いと思う。ズンバしてるなら。

Ｚｕｍｂａ Ｇｏｌｄ 秋山センター

サンノゼ、ジャパンタウンの
お婆ちゃん達のズンバのクラス。

No tengo dineroって曲。
意味は、お金が無いって言う意味。

お金が無いって言うのは
悲しいけど、実際の歌詞は
悲壮感は無い、むしろ、メロディーが
快活で楽しい。

新しい曲、皆楽しんでます。

ファンドレージング

写真がちいさい。。

まあ、いいか。

10月3日の日曜日
友人の学校のファンドレージングの為、
ズンバキッズをリードさせて頂きました。

ノリノリの子供達で
メッチャ楽しかった。

この日は、サンノゼのジャパンタウンでも
秋祭りでズンバでした。
終わった後、すぐにこちらに駆けつけました。
時間がぎりぎりでだったので、
焦りましたが、大丈夫でした。

Zumba Gold （お年寄り向けのズンバ）

ズンバゴールド
（ＺｕｍｂａＧｏｌｄ）ってご存知？

お年寄り向けのズンバです。

だから、スローでローインパクト。
でも、案外、スローだから
良い感じでコアが鍛えられたりする。

日本はこれから高齢化社会に
突入していくでしょう。

だから、と言う訳では無いけど
ズンバゴールド良いですよ。
おじいちゃん、お婆ちゃんを
ラテンの音楽で元気にしてあげる。

ラテンの音楽で心を浮き浮きさせて、
ダンスで体を健康にしてあげる。

お年寄りは、一度決めたら
長くきちんと通ってくれます。

私のメンバーさんだけかもしれないけど、
皆さん、とても気が長くて、
一度決めたら辞めない。

やっぱり、ずっと来てくれる
継続率の高さは魅力です。

もし、興味があるならば、

日本のＡＦＡＡのサイトから
ズンバを探してみてください。

サンノゼ、ジャパンタウンのZumba Gold のクラス

サンノゼ、日本人街にある
ウエルネスセンターで
60－80歳の方達に対象で
優しいズンバのクラスを持ってます。

週2回、月１０：３０－１１：３０　
　　　  金　９－１０
料金は＄６です。2015年11月から＄７．

やさしいズンバです。
ローインパクト、
クラスは何時も笑いで一杯。

もう、4年やってます。
2016年の3月で丸五年になります。
初期からずっとずっと通ってくれる
メンバーさんたちは２０人以上。
殆どが日系の方です。

顔だけみると、
一件日本語話せそうですが、
英語しか話せない方が殆どです。

日系の方の歴史は
戦争の時に一時日本語を
絶たれてしまった、
悲しい歴史があります。

それでも、優しく、
ずっと、優しく静かに
この4年間私の成長を
見守ってくれてました。

今まで頑張ってこれたのも
ここの人達のお陰だと思っています。


いろんな意味でズンバゴールドが
とても好きなのですが、
優しく何時も静かに応援してくれていた、
そういうメンバーさんがいるからこそ、
今の私がいるのだと思う。

ズンバゴールド、
これからもっと
もっともっと
広めて行ってもらいたい。